かわたま運営のブログ

こんばんわ、キー坊です。

皆さんお正月はどうお過ごしでしたか？

テレビを見ながら、おいしいものをたくさん食べて、

気が付いたら体重が、、、なんて人も多いのでは？

私もズボンがきつくなったような気が、、


そこで今日はダイエットに効果的な歌をご紹介。

この曲は消費カロリーが高いんだとか？

腹式呼吸で大きな声で歌うのがコツだそうです。




MISIAのEverythingですが、

お正月太りが気になる方、カラオケに行ったら、この曲がおすすめです。

あとコブクロの歌もダイエットにいいみたいです。

こんばんわ、クロ助です。

今年も昭和30年代を応援するべく、懐メロをジャンジャン紹介していく

所存ですので、よろしくお願い申し上げます。

題名もカテゴリーも古いので『ユーミン』世代の者としては、

荒井由美か？と思われるかも知れませんが・・・

実は、ユーミンが歌うルージュの伝言ではありません。

一押し、年頭に当たり、元気が出ること間違いなしです。

取り急ぎ、ご紹介。

柴咲コウさんなんかもカバーしているようですが、"Meja（メイヤ）"

が歌うバージョンです。（英語の勉強になりますよ！！）



めっちゃかっこいいですよ！！

かわいい、ユーミンのバージョンもご紹介します。



※ダンスもかわいいし、この曲の歌詞もかわいいです。

友人のお兄さんが持っていたカセットをよく聞きました。

　

本年もよろしくお願いします。

こんばんわ”月のうさぎ”です。


新年早々うれしいニュースが入ってきました。

２０１１年の女子世界最優秀選手に同年のワールドカップ（Ｗ杯）ドイツ

大会で優勝した、なでしこジャパンの澤穂希さんが選ばれました。

女子チームの世界最優秀監督には、なでしこの佐々木則夫監督が

選出され、ともに男女を通じてアジア人初の受賞となりました。

日本人でバロンドールを受賞出来るなんてとんでもないことです。

男子ではリオネル・メッシが受賞しましたが、これで３回目ですね。

３回の受賞は歴代最高ですが、日本人選手も過去に中田英寿さん

（1998年・99年・2001年）、稲本潤一さん（2002年）、中村俊輔さん

（2007年）の3人がノミネートされているですね。

それにしても明るいニュースです。

今年はロンドンオリンピックもありますし、もっとなでしこJapanが

盛り上がる年になると思います。

皆さんにとっても良い年でありますように！！


でわ、NHKサッカー中継の挿入歌　RADWIMPS の「君と羊と青」をどうぞ

こんばんわ。今日は地震速報のお話です。

地震速報といえば携帯でけたたましく鳴るのを想像される方も

多いと思いますが・・・PC版があるんですよ。

しかも。無料版なのです。

コチラ　ストラテジー株式会社のページが開きます

Windows無料版をダウンロードしてください。



↑のように詳細を設定できるので、大変便利です。

※地震発生時は大きな音が鳴るので要注意です。
　マグニチュード5以下で設定していると頻繁に鳴ります。

興味のある方は、インストールをオススメします。

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
皆様にとって良い一年となりますようにお祈りいたします。

こんばんわ、キー坊です。

じいちゃんばあちゃんに孫の顔を見せようと思い、
お正月に妻の実家の南相馬に行ってきました。

たいぶ人が帰ってきていると聞いていましたが、
近づくにつれて緊張が、、、

でも南相馬に行く道の交通量が結構多く
福島以外の県外ナンバーもかなり走っている。。
お正月だから帰省する人も多いのか？

山道を超え、いよいよ南相馬へ。
あれコンビニやっている。あっちもこっちも。
会社の看板にも灯りがともっている。
居酒屋や食堂もやっている。
生活の営みを感じることがうれしい。

街の目抜き通りにはイルミネーションも飾られている。
パチンコ屋の駐車場にも結構車がとまっている。
国道沿いの家電量販店や衣料品店もやっていて、なんと福袋売っている！

他の町では当然のことが、
ここでは驚きであり、感動でもありました。
人間のたくましさを見た思いです。
地域の活性化のため、福袋を購入。

実家でも去年と変わらない風景。

でも新聞を見ると、そこには現実が、、
なんと地域毎の毎日の線量の測定結果の記事が天気予報のように載っていました。
それに学校は全部やってなくて、子供がいないんだとか。

うちも子供への影響を考慮して、１泊で帰ってきました。
「夏には放射能なんかどっかに行くからゆっくりこい」とばあちゃんが言っていましたが、
是非ともそうなってほしい。。

今年は本当に良い年になってほしいと願うばかりですが、
この逞しさがあれば、きっと復興も近いと信じます。

「頑張れニッポン！」「頑張れ東北！」


「あすという日が」夏川りみ