こんばんわ。キー坊です。
インフルエンザが流行っているようです。
ある会社ではインフルエンザに罹ったら報告するのはもちろん
濃厚接触した人のリストを会社に提出して、
濃厚接触者にインフルエンザに罹患したことを知らせないといけないそうです。
濃厚接触ってすごい表現だな～と思いましたが、直接対面接触した人はみんな含まれるそうです。
例えば、「手で触れること、会話することが可能な距離で、
患者と対面で会話や挨拶等の接触のあった者。
接触時間は問わない。勤務先、学校、医療機関の待合室、
会食等での近距離接触者等が該当する。」
挨拶しただけで、、、同じ会議に出た人はみんな濃厚接触者になってしまうそうです。
この基準だと何人の人が濃厚接触者になってしまうんだろ・・・
ところでインフルエンザに効くっていうＲ１ヨーグルトが売れまくっているようですね。
うちも買ってきました。が、、、近くのスーパーには売ってなくて
たまたま見つけたお店ではひとり1個限定だそうで、、、手に入れたのは1個だけ。。。
家族みんなで１つのヨーグルトを分け合うことに。。
そこでインフルエンザに良いと言われる民間療法を調べてみました。
・こまめな手洗い・うがい （王道ですね。お茶でのうがいも良いようです。）
・たまご酒、くず湯、しょうが湯、大根蜂蜜、梅干湯、長ネギ療法、たまねぎ蜂蜜など
（昔から伝わる民間療法ですね。症状が軽いうちに効果があると言われているそうです。）
・ アロマで使用するエッセンシャルオイル：「ラベンダー」、「ティートリー」
（抗ウィルス作用、殺菌作用などの効果を発揮するものがあるそうです。
お風呂に数滴たらして入浴がお勧めだそうです。）
・梅肉エキス （江戸時代には薬として利用されていたそうです。）
いろいろとありますが、自分が思うにやっぱり一番効くのはうがいと手洗いなような。。。
皆さんインフルエンザには十分気をつけましょう！
あとお出かけにはマスクを忘れずに。
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